упражнений на выносливость
скоростных упражнений
упражнений на гибкость
силовых упражнений
Arnfinn ответил на вопрос 13.05.2022
1 Ответ
Профилактика нарушения осанки обязательно включает физические упражнения(силовые упражнения). Они помогают сформировать крепкий мышечный каркас для укрепления позвоночного столба
Arnfinn ответил на вопрос 13.05.2022